龙猫吃的胡萝卜干怎么做?
我们需要的食材有:新鲜蔬菜(可以是菠菜、油菜等),面粉,酵母,牛奶(或者奶粉),鸡蛋,白糖 第一步:将准备好的蔬菜清洗干净后切碎,放到盆中用清水浸泡,最好能清洗两遍(这里建议使用菠菜,因为其营养价值丰富且好消化) 第二步:把500g面粉倒进盆中,加入3g盐,1个鸡蛋,2根黄瓜,适量白糖和白醋(5勺白糖+5勺白醋)拌匀 第三步:往面粉中倒入大约600ml的温水,边倒水边搅拌,直到盆内没有任何干面粉时,开始发酵 第四步:等待面团发酵至原体积的两倍大左右即可(大概需要1-2天左右的时间) 第五步:待面团发酵好后,往里面添加少许小苏打揉匀,然后将面团分成大小均匀的剂子 第六步:取一个剂子擀成薄片,用刷子刷上薄薄的一层植物油或玉米油防粘,然后再刷上一层薄薄的蛋黄液(全蛋更好) 第七步:在面片上均匀地撒上面粉,然后从两边向中间卷起来,最后搓成一个长条 第八步:把所有剂子都做完之后,盖上盖子(或者塑料袋)静置半个小时(这一步是为了让面团进一步醒发) 第九步:准备一个平底锅,锅里不放油,直接放入生胚,开最小火慢慢煎制 第十步:一边煎一边给饼子上色,并且不断地翻身,直至两面金黄酥脆,就可以出锅享用了 小贴士 *如果一次吃不完的话,可以将剩下的饼干密封好放进冰箱冷藏,2天内吃完。
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